Kaum etwas strahlt so viel Weiblichkeit aus wie eine Frau in einem eleganten Outfit, die dazu
hohe Schuhe trägt. Hohe Schuhe fragen nicht nach dem Aussehen und können nicht nur von schmalen Frauen getragen werden.
Auch korpulentere Frauen können durch hohe Schuhe durchaus ihre Figur strecken und sich dadurch schlanker schummeln. Kaum etwas ist jedoch dagegen so unattraktiv wie eine Frau mit
hohen Schuhen, die
nicht darauf laufen kann.
Richtig laufen auf High Heels und hohen Schuhen
Gerade in Zeiten, in denen hohe Schuhe längst nicht nur mehr zur Abendmode kombiniert werden, sollten Frauen jedoch auch längere Strecken problemlos damit bewältigen können.
Bei
hohen Schuhen gilt, ebenso wie bei vielen anderen Dingen im Leben, Übung macht den Meister und genau so ist es auch. Bevor es mit den Schuhen hinaus auf die Straße geht ist es empfehlenswert, den Gang erst einmal in der Wohnung zu üben. Der Vorteil ist hierbei, dass sich die Füße so gleich an die hohen Absätze gewöhnen können, es aber auch jederzeit möglich ist, eine Pause einzulegen. Beim Laufen ist immer darauf zu achten, dass man sich nicht automatisch auf Zehenspitzen stellt. Das Gewicht muss auf den Ballen liegen, sonst kann es schnell zu schmerzhaften Stürzen kommen.
Damit der Gang elegant und attraktiv aussieht, muss auch der Rest des Körpers sich an die hohen Schuhe anpassen. Der Rücken ist gerade zu halten, die Hüften schwingen beim Laufen leicht und die Schultern sind straff nach hinten gezogen. Ein großer Fehler ist es, beim Laufen mit hohen Schuhen auf den Boden zu schauen. Das ist unprofessionell und wirkt schnell lächerlich. Der Kopf wird leicht angehoben und schaut immer geradeaus. Kleine Knickser passieren jedem Mal und sind kein Grund, die Übung gleich wieder aufzugeben. Einfach fangen und weiterlaufen ist hier das Motto. Dann klappt es schon bald perfekt.
Ok das Aussehen und die Höhe, aber wie kann man darin bequem laufen?